Atelier chez vous
En entreprise
L’atelier se met à votre disposition pour intervenir au sein de votre entreprise, faisant du Pilates un véritable atout pour vous. Offrez ainsi une pause « bien être » à vos salariés et vos collaborateurs durant laquelle ils prendront le temps de respirer, de se détendre tant physiquement que mentalement, de relâcher les tensions de la journée et de travailler les muscles profonds.
Le Pilates est une arme formidable dans la prévention du stress et des risques musculo squelettiques. Après leur séance, vos salariés et collaborateurs ressortiront détendus et recentrés. Ils pourront ainsi reprendre leur travail en toute sérénité et productivité.
Votre devis personnalisé est effectué sur demande.
Chez vous
Si vous ne pouvez pas vous déplacer, si votre disponibilité est restreinte, ou si vous préférez tout simplement le confort de votre environnement, votre cours peut vous être dispensé à la maison, ou sur votre lieu de travail.
Vous pouvez bénéficier d’une séance individuelle ou en petit groupe jusqu’à 4 personnes, en convenant ensemble d’une date et d’une heure de cours, et tout le matériel nécessaire vous sera fourni.
Par vidéo
Le Pilates en totale liberté grâce à des cours préenregistrés par votre prof elle même, via une chaine YouTube spécialement dédiée à cet effet.
Un lien d'activation vous est envoyé, avec une durée de validité de 7 jours, et le cours peut être visionné à volonté.